Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


18489 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Derekmub

    продолжить [url=https://online—-casino.org/]kush casino зеркало[/url]


  • Thomaskix

    Трек получил! Данный магазин действительно выполняет свои обязанности перед покупателями.Просто при личном разговоре с продавцом можно действительно понять что работы у них действительно много и на это уходит время,просто стоит проявить терпение.Считаю как получу товар,его качество останется таким же наивысшим,как сама работа магазина Купить кокаин, бошки, гашиш пиши разберемсяЛичка открыта для всех желающих, жаббер chemicalmix@dukgo.com готов ответить на все вопросы с 10 до 20 часов по мск


  • Josephnealt

    canada drugs: canada pharmacy online legit – buy canadian drugs


  • GonzaloFopay

    <a href=http://fish-pet.com/pages/c_digo_promocional_166.html >best promo code for 1xbet: 1XMAXVIP. Users receive an official sports bonus of 100% up to 130 EUR or amount based on your local currency. This bonus offer is available for new players who enter a bonus code in the registration process.


  • Mariokar

    Go to our website now


Leave a comment