9997 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

9997 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • RichardWaf

    kraken ссылка тор kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет

  • dtaletktec

    cialis adverse reactions free sample cialis [url=https://vipharmicavip.com/cialis/discount-cialis-online-generic-tadalafil-deals-and-pharmacy-options.html]discount cialis online[/url] cialis and grapefruit juice can cialis make you bigger

  • SojajamEmisk

    «СпецДорТрак» — поставщик запчастей для дорожной, строительной и спецтехники с доставкой по РФ. В наличии позиции для ЧТЗ Т-130, Т-170, Б-10, грейдеров ЧСДМ ДЗ-98/143/180, ГС 14.02/14.03, техники на базе К 700 с двигателями ЯМЗ/Тутай, МТЗ, ЮМЗ, Урал, КРАЗ, МАЗ, БЕЛАЗ, а также ЭКГ, ДЭК, РДК. Карданные валы, включая изготовление по размерам. Подробнее на https://trak74.ru/ — свой цех ремонта, оперативная отгрузка, помощь в подборе и заказ под требуемые спецификации.

  • Virt7Annef

    Ready for real excitement online? Dive into the hottest experience with [url=https://en.virtvideochat.ru/]erotic videochat[/url] — where fantasies never ends. No signup. No limits. Just real people.
    [img]https://porncurator.site/wp-content/uploads/2025/07/2.webp[/img]
    Looking for the supreme way to explore your wildest fantasies online? Bubbling chats, wild strangers and endless possibilities await at VirtVideoChat.

    [b]Для русских[/b] — [url=https://rt.virtvideochat.ru/]Вирт чат[/url]. Это отличное место для вирта на русском языке 24/7. Здесь вас ждут взрослые пользователи и горячие трансляции. Попробуй прямо сейчас — никаких ограничений!

    Deutsche Nutzer[/b] — [url=https://de.virtvideochat.ru/]Chat fur Erwachsene[/url]. Erlebe wilde Momente mit echten Menschen aus Deutschland und der ganzen Welt. Keine Anmeldung, keine Grenzen – nur echter Spa?. Starte jetzt dein Erlebnis im VirtVideoChat. hispanohablantes[/b] — [url=https://es.virtvideochat.ru/]Chat caliente[/url]. Un encuentro intimo donde el placer nunca termina. Todo en espanol, sin registro y con chicas calientes lista para tus fantasias mas atrevidas. ?Unete ya y disfruta sin limites!

    Don’t miss your chance to join the wildest adult chat community online. VirtVideoChat.ru is waiting for you – real people, real fun, no limits. [b]!!! Click now and turn your fantasies into reality !!![/b] Link https://virtvideochat.ru/

    ]
    Career for models — [url=https://porncurator.site/bonga-model]Apply here[/url]

    ]
    $ for webmasters, affiliate program — [url=https://porncurator.site/bonga-affilate]Join now[/url]

  • RichardWaf

    кракен онион зеркало kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет

Leave a comment

Back to Workouts