15045 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

15045 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Pamelanon
    to jest doskonala okazja, aby wyprobowac gre riot i zwiekszyc prawdopodobne szanse na potencjalna wygrana, [url=https://clicpack.es/2025/10/10/hotline-casino-wprowadzenie-do-wiata-gry-online/]https://clicpack.es/2025/10/10/hotline-casino-wprowadzenie-do-wiata-gry-online/[/url] nie strach wlasne pieniadze.
  • RonaldAnimi

    кракен сайт
    Войти на сайт кракен зеркало даркнет, ссылка

  • WilliamMex

    porno

  • Carloswah

    мазагин, один из лучший, беру практически только здесь! купить скорость, кокаин, мефедрон, гашиш Пробовал товар данного магазина !!!

  • Michaelmalse

    Заказала цветы в район КПД – курьер аккуратно все передал!

    цветы

Leave a comment

Back to Workouts