Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • flintshade hox
    Это направление может понравиться людям, которые любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Такой формат активности помогает сочетать интерес, практику и личное развитие. Со временем оно может стать важной частью образа жизни, источником вдохновения и способом самовыражения. Citizenship РІС–РґРіСѓРєРё громадянство РђР·С–С— огляд послуг[/url] This hobby may be a great fit for anyone who like exploring new ideas, building skills, and gaining valuable experience. It can help people strengthen skills, gain positive emotions, and make free time more meaningful. With regular interest it may bring not only enjoyment, but also real value in everyday life.

    https://undrtone.com/Valentin69vx


  • Travisrob

    top 10 online pharmacy in india: online indian pharmacy – overseas pharmacy no prescription


  • MitchCap
    Casinos Non Gamstop, [url=https://parapenteperu.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-1898359968/]https://parapenteperu.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-1898359968/[/url] offer players a unique opportunity to enjoy gaming without restrictions. Many stakeholders prefer these platforms as they enable a greater diversity of games and bonuses. Enjoy your beloved games without limits!

  • CharlesGopay

    https://casasaludpharmacy.shop/# mexico pharmacy


  • StevenCem

    Юридическая помощь в Запорожье и Днепре: Как выбрать адвоката или юриста
    [url=https://share.google/gAvW08mhA5zWEGw8I]юрист Запорожье[/url]
    В современном обществе юридические вопросы могут возникнуть у каждого. Независимо от того, требуется ли вам помощь в гражданских делах, уголовных процессах или военных вопросах, важно знать, как правильно выбрать адвоката или юриста.

    Почему стоит обратиться к адвокату?
    [url=https://advocatdnepr.com.ua/ru/military-lawyer-zaporizhzhia/]военный юрист[/url]
    Адвокат — это специалист с высшим юридическим образованием, который имеет право представлять интересы клиентов в суде. Обращение к адвокату особенно актуально в сложных ситуациях, таких как:

    - Уголовные дела
    - Семейные споры
    - Наследственные дела
    - Военные вопросы
    [url=https://www.061.ua/ru/catalog/61-487/uridiceskie-uslugi/advokaty]юридическая консультация[/url]
    Адвокат в Запорожье

    Если вы ищете адвоката в Запорожье, обратите внимание на его опыт и специализацию. Например, Богдан Юрьевич Львов — известный юрист, который занимает пост председателя Высшего хозяйственного суда Украины и является заслуженным юристом[1 (https://ru.ruwiki.ru/wiki/%D0%9B%D1%8C%D0%B2%D0%BE%D0%B2,%D0%91%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%AE%D1%80%D1%8C%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87)].
    [url=https://advokat-zp.in.ua/]военный адвокат[/url]
    Юрист в Запорожье

    Юристы в Запорожье также могут помочь в различных правовых вопросах. Они могут предложить консультации по гражданским делам, трудовым спорам и другим правовым аспектам. Важно выбирать юриста, который имеет хорошие отзывы и рекомендации.
    [url=https://jurliga.ligazakon.net/ru/catalog/11749/poslugi-ta-ts%D1%96ni]юрист[/url]
    Военный адвокат: Специфика работы

    Военные адвокаты специализируются на делах, связанных с военной службой. Это может включать:

    - Защита прав военнослужащих
    - Консультации по вопросам военного права
    - Представление интересов в военных судах

    Если вам нужен военный адвокат в Запорожье, убедитесь, что он имеет соответствующий опыт и знания в этой области.

    Юридическая помощь в Днепре

    - Опыт работы в нужной вам области права
    - Репутация и отзывы клиентов
    - Условия сотрудничества и стоимость услуг

    Юрист Днепр

    Юристы в Днепре могут помочь с различными вопросами, включая:

    - Гражданские дела
    - Коммерческие споры
    - Трудовые отношения

    Заключение

    Выбор адвоката или юриста — это важный шаг, который может повлиять на исход вашего дела. Обратите внимание на квалификацию, опыт и репутацию специалистов в вашем регионе. Не забывайте, что качественная юридическая помощь доступна, и она может значительно облегчить вашу ситуацию.
    адвокат Запорожье
    https://advocat-dnepr.com.ua/


Leave a comment